El plogging és una pràctica que va sorgir a Suècia fa alguns anys. Es tracta de sortir a l'aire lliure i, mentre correm o caminem, anar recollint restes de residus, sobretot plàstics. És la unió perfecta de salut i ecologia, una pràctica súper recomanable perquè els nens cremin energia mentre aprenen a cuidar del medi ambient.

El plogging no té normes, es pot practicar on i com es vulgui. Els llocs més recomanables són el camp o els boscos i les platges. Per desgràcia, tant la muntanya com la costa necessiten de la nostra ajuda per a preservar-los el més nets possible.

Una vegada que hem decidit el lloc, podem recórrer aquest espai caminant, corrent, saltant… o fins i tot parant amb bici.

Això sí, per a anar dipositant els residus que anem trobant, hem d'anar ben equipats amb bosses. Així, després podem portar-los al seu corresponent punt de reciclatge. Tampoc se'ns pot oblidar passar-ho bé, sempre podem imaginar com donar una nova vida als residus!