{"id":15162,"date":"2022-12-27T10:04:07","date_gmt":"2022-12-27T09:04:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/?p=15162"},"modified":"2022-12-27T10:04:08","modified_gmt":"2022-12-27T09:04:08","slug":"anno-nuovo-lista-nuova-propositi-realizzabili-%ef%bf%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/anno-nuovo-lista-nuova-propositi-realizzabili-%ef%bf%bc\/","title":{"rendered":"Anno nuovo, lista nuova: propositi realizzabili.\ufffc"},"content":{"rendered":"\n<p>Si avvicina la fine dell\u2019anno e con lei la carrellata di tutto quello che ci \u00e8 successo nel corso del 2022.<\/p>\n\n\n\n<p>Spotify ti dir\u00e0 che il tuo pezzo preferito \u00e8 stata la colonna sonora del film per bambini che \u00e8 piaciuto di pi\u00f9 ai tuoi figli, Facebook preparer\u00e0 un album delle millemila foto del giorno in cui erano vestiti chic e tu ne volevi solo una in cui non si muovessero per inviarla alla famiglia e Amazon ti ricorder\u00e0 di recensire tutti gli accessori che hai acquistato.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 stato un anno fantastico, ma com\u2019\u00e8 andata con la lista dei buoni propositi? Quei maledetti elenchi che stiliamo con aspettative altissime, senza tener conto delle variabili e che, per un motivo o per l\u2019altro, non riusciamo a portare a termine.<\/p>\n\n\n\n<p>In questo articolo ti presentiamo una lista di propositi molto semplici che riuscirai sicuramente a realizzare nel 2023.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>1.- Trascorri pi\u00f9 tempo con i tuoi figli<\/strong><br><\/strong>Trova 30 minuti al giorno per parlare con i tuoi piccoli o trova un\u2019attivit\u00e0 da fare in famiglia un giorno della settimana: colorare, cucinare, prendersi cura delle piante o fare una bella passeggiata. Ti assicuriamo che apprezzerai questi piccoli momenti che consolideranno il vostro rapporto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>2.- Stabilisci limiti realistici<\/strong><br><\/strong>Agire con calma non \u00e8 sempre facile. Quando vedi che la situazione inizia a sfuggirti di mano, fermati, respira, conta fino a dieci (o venti, se necessario) e prova ad ascoltarli. Parlare e negoziare con loro sar\u00e0 pi\u00f9 facile se mantieni la calma e forse eviterai qualche litigio. &#x1f609;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>3.- Incoraggiali e trasmetti positivit\u00e0<\/strong><br><\/strong>Loda i tuoi piccoli una volta al giorno per quello che fanno, per quanto piccolo o ovvio possa essere, li aiuter\u00e0 a crescere emotivamente pi\u00f9 forti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>4.- Lascia che i tuoi figli commettano errori<\/strong><br><\/strong>Sbagliare \u00e8 inevitabile e umano. Molte volte cerchiamo di risparmiare ai nostri piccoli quanti pi\u00f9 disagi possibili, ma dobbiamo lasciare che siano autosufficienti e trovino i propri strumenti per risolvere i problemi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>5.- Trova del tempo per te stesso<\/strong><br><\/strong>Stabilisci un giorno, un fine settimana, qualche ora al mese o quando ti fa pi\u00f9 comodo per dedicare del tempo a te stesso. Stacca dal lavoro e dalle preoccupazioni domestiche: pi\u00f9 a tuo agio sarai, migliore sar\u00e0 l\u2019ambiente che ti circonda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si avvicina la fine dell\u2019anno e con lei la carrellata di tutto quello che ci \u00e8 successo nel corso del 2022. Spotify ti dir\u00e0 che il tuo pezzo preferito \u00e8 stata la colonna sonora del film per bambini che \u00e8 piaciuto di pi\u00f9 ai tuoi figli, Facebook preparer\u00e0 un album delle millemila foto del giorno [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15158,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":1855,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_post_featured_image":"","tinysalt_post_featured_media_position":"","tinysalt_hide_before_page_content_ad":"","tinysalt_hide_after_page_content_ad":"","tinysalt_hide_page_header":"","tinysalt_advanced_classname":"","tinysalt_page_featured_media_position":""},"categories":[610],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15162"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15162"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15163,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15162\/revisions\/15163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}