{"id":12319,"date":"2021-07-20T08:54:17","date_gmt":"2021-07-20T06:54:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/?p=12319"},"modified":"2021-07-20T08:54:18","modified_gmt":"2021-07-20T06:54:18","slug":"facciamo-merenda-ciambella-extra-soffice-al-cioccolato-e-mandorle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/it\/facciamo-merenda-ciambella-extra-soffice-al-cioccolato-e-mandorle\/","title":{"rendered":"Facciamo merenda? Ciambella extra soffice al cioccolato e mandorle"},"content":{"rendered":"\n<p>Ultimamente abbiamo voglia di qualcosa di dolce tutto il giorno, non sappiamo perch\u00e9\u2026 Sar\u00e0 colpa dell\u2019estate? Ovviamente non possiamo trascorrere la giornata mangiando tutto ci\u00f2 che desideriamo, quindi, <strong>oggi<\/strong> <strong>vi presentiamo una ricetta dolce, spettacolare e molto sana<\/strong>. Dobbiamo prenderci cura di noi e il modo migliore per farlo consiste nel concederci ricette da favola. Cos\u00ec, \u00e8 un vero piacere mangiare prodotti di qualit\u00e0, un toccasana per il nostro corpicino.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p><strong>Che ne pensate di una ciambella (senza buco) leggermente soffice e dolce quanto basta? <\/strong>E se vi dicessimo che contiene anche del cioccolato? \u00c8 sempre un ingrediente irresistibile\u2026 Una torta al cioccolato \u00e8 estremamente confortante, nonch\u00e9 un vero successo in ogni casa. Inoltre, questa ciambella non contiene glutine ed \u00e8 piena di ingredienti sani: una ricetta adatta a tutti e, come sempre, opera della nostra cara <a href=\"https:\/\/www.beingbiotiful.com\/recetas\/snacks-postres\/201621cake-de-chocolate-y-almendras\/\">Beingbiotiful<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredienti (per 6 persone)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>100 g di farina di mandorle<\/li><li>100 g di farina di avena &nbsp;<\/li><li>Un pizzico di sale<\/li><li>1 cucchiaino di bicarbonato di sodio<\/li><li>\u00bd cucchiaino di vaniglia in polvere<\/li><li>1 tavoletta di cioccolato fondente (70% cacao minimo)<\/li><li>125 ml di olio d\u2019oliva (o di cocco, se preferisci)<\/li><li>2 uova<\/li><li>60 ml di sciroppo d\u2019acero<\/li><li>1 banana matura, sbucciata<\/li><li>2 cucchiai di burro d\u2019arachidi (facoltativo)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Topping facoltativi<br><\/strong>Semi di canapa<br>Yogurt al cocco<br>Cioccolato fuso<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"\u00bfMerendamos? Bizcocho de chocolate y almendras s\u00faper esponjoso\" width=\"1778\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lP8ArZsf2HI?start=1&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Preparazione<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li><strong>Preriscalda il forno a 180\u00b0C.<\/strong>&nbsp;Prepara uno stampo con l\u2019olio di cocco o la carta da forno. In una terrina mescola le farine, il sale e il bicarbonato di sodio.<\/li><li><strong>Fai sciogliere il cioccolato a bagnomaria<\/strong>. Non appena si sar\u00e0 sciolto, spegni il fuoco e aggiungi il burro di arachidi (se lo desideri). Incorpora l\u2019olio d\u2019oliva, le uova, la banana e lo sciroppo d\u2019acero, rimestando fino a ottenere un composto cremoso.<\/li><li><strong>Aggiungi il composto a base di farina a quello <\/strong>al cioccolato e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Cuoci la ciambella in forno a 180\u00b0C per circa 25 minuti<\/strong>&nbsp;o fino a quando, inserendovi un coltello, la lama non risulter\u00e0 asciutta e pulita. Ora, puoi estrarre la ciambella dal forno e, se lo desideri, decorarla con un po\u2019 di cioccolato fuso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ultimamente abbiamo voglia di qualcosa di dolce tutto il giorno, non sappiamo perch\u00e9\u2026 Sar\u00e0 colpa dell\u2019estate? Ovviamente non possiamo trascorrere la giornata mangiando tutto ci\u00f2 che desideriamo, quindi, oggi vi presentiamo una ricetta dolce, spettacolare e molto sana. 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