{"id":15155,"date":"2022-12-27T10:03:48","date_gmt":"2022-12-27T09:03:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/?p=15155"},"modified":"2022-12-27T10:03:49","modified_gmt":"2022-12-27T09:03:49","slug":"ano-nuevo-lista-nueva-propositos-que-si-se-pueden-cumplir-%ef%bf%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boboli.es\/boboliland\/es\/ano-nuevo-lista-nueva-propositos-que-si-se-pueden-cumplir-%ef%bf%bc\/","title":{"rendered":"A\u00f1o nuevo, lista nueva: Prop\u00f3sitos que s\u00ed se pueden cumplir.\ufffc"},"content":{"rendered":"\n<p>Se acerca el fin de a\u00f1o y empiezan a salir las recopilaciones de todo lo que nos ha ido pasando durante el 2022.<\/p>\n\n\n\n<p>Spotify te dir\u00e1 que tu artista favorito ha sido la banda sonora de la pel\u00edcula infantil que m\u00e1s les ha gustado a tus peques. Facebook har\u00e1 una recopilaci\u00f3n de las tres mil fotos de ese d\u00eda que los vestiste mon\u00edsimos y solo quer\u00edas una en la que no se moviesen para mandarla a la familia. Y Amazon, que valores todos los accesorios que has ido comprando.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Ha sido un gran a\u00f1o! Pero\u2026 \u00bfC\u00f3mo ha quedado tu lista personal de prop\u00f3sitos? Esas listas malditas que hacemos con las expectativas muy altas, sin tener en cuenta las variables, y que por A o por B, nos cuesta completar del todo.<\/p>\n\n\n\n<p>En este art\u00edculo te traemos una lista de prop\u00f3sitos muy sencillos que seguro que vas a querer cumplir en 2023.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>1.- Pasa m\u00e1s tiempo con tus hijos<\/strong><br><\/strong>Encuentra 30 minutos al d\u00eda para hablar con tus peques o busca una actividad familiar para hacer un d\u00eda de la semana: colorear dibujos, cocinar, cuidar de las plantas o ir a dar un buen paseo. Te aseguramos que agradecer\u00e1s estos peque\u00f1os momentos y fortalecer\u00e1n vuestra relaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>2.- Establece l\u00edmites realistas<\/strong><br><\/strong>Actuar con calma no siempre es f\u00e1cil. Cuando veas que la situaci\u00f3n empieza a sobrepasarte, para, respira, cuenta hasta diez (o veinte, si lo necesitas) e intenta escucharles.&nbsp; Hablar y negociar con ellos te resultar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil si est\u00e1s en calma, y quiz\u00e1s os ahorr\u00e1is algunas discusiones &#x1f609;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>3.- Anima y transmite positividad<\/strong><br><\/strong>Felicita a tus peques una vez al d\u00eda por algo que hagan, por muy peque\u00f1o u obvio que resulte. Ayudar\u00e1 a que tus hijos crezcan emocionalmente m\u00e1s fuertes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>4.- Deja que tus hijos se equivoquen<\/strong><br><\/strong>Equivocarse es inevitable y humano.&nbsp; Muchas veces intentamos ahorrar todas las molestias posibles a nuestros peques, pero debemos dejar que sean autosuficientes y encuentren sus propias herramientas para solucionar los problemas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>5.- Gu\u00e1rdate un espacio para ti<\/strong><br><\/strong>Fija un d\u00eda, un fin de semana, unas horas al mes o cuando mejor te vaya para dedicarte tiempo a ti. Desconecta del trabajo y preocupaciones del hogar. Cuanto mejor est\u00e9s t\u00fa, mejor estar\u00e1 todo lo que te rodea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se acerca el fin de a\u00f1o y empiezan a salir las recopilaciones de todo lo que nos ha ido pasando durante el 2022. 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